Kužina

Pečurke ublažavaju nervozu i usporavaju starenje

Često ste pod stresom, lako se iznervirate i ne uspjevate da sačuvate samokontrolu u kritičnim situacijama? Obogatite svoj jelovnik pečurkama i biće vam lakše, savjetuju nutricionisti. Bogate triptofanom, aminokisjelinom koja pomaže u kontroli stresa, pečurke su najbolji prirodni lijek protiv nervoze i razdražljivosti.
Pečurke ublažavaju nervozu i usporavaju starenje
Prikaži sve
Portal AnalitikaIzvor

Osim triptofana, sadrže i vitamine B grupe (posebno B 12) neophodne za normalno funkcionisanje nervnog sistema. Niskokalorične, bogate vlaknima i mineralima poput selena i bakra, inače moćnim antioksidansima, pečurke su idealna hrana za sve one koji žele da sačuvaju zdravlje i uspore starenje. (Pobjeda)

Portal Analitika

Povezani članci

Evo kako da napravite koktel sa jagodama, savršen za toplije dane

Evo kako da napravite koktel sa jagodama, savršen…

31.05.2025. u 22.09
Kužina
Evo kako da izmjerite sastojke ako nemate kuhinjsku vagu

Evo kako da izmjerite sastojke ako nemate kuhinjsku vagu

29.05.2025. u 12.28
Kužina
Kada kupujete jagode, obratite pažnju na ovih 7 stvari
Komentara: 1 1

Kada kupujete jagode, obratite pažnju na ovih 7 stvari

17.04.2025. u 06.15
Kužina
Ovih pet namirnica ni slučajno nemojte držati u frižideru

Ovih pet namirnica ni slučajno nemojte držati u frižideru

14.04.2025. u 23.50
Kužina
Poboljšajte ukus kafe jednostavnim trikovima

Poboljšajte ukus kafe jednostavnim trikovima

21.02.2025. u 06.30
Kužina
Je li zdravije pripremati hranu na masti ili ulju?
Komentara: 3 3

Je li zdravije pripremati hranu na masti ili ulju?

16.02.2025. u 15.00
Kužina
Gdje držati krompir, a gdje jaja: Evo kako čuvati namirnice kako bi duže bile svježe
Komentara: 2 2

Gdje držati krompir, a gdje jaja: Evo kako čuvati namirnice…

27.01.2025. u 14.13
Kužina
Čarolija ukusa: Pripremite novogodišnje keksiće koji će oduševiti i najizbirljivije sladokusce

Čarolija ukusa: Pripremite novogodišnje keksiće koji…

31.12.2025. u 08.45
Kužina
Adresa
19. decembra 5 81000 Podgorica
+382 67 204 700
portalanalitika@t-com.me
Dostupno na Apple prodavniciDostupno na usluzi Google Play
Analitika
Impresum
Arhiv
Kontakt
Marketing
Uslovi korišćenja
Mapa sajta
Facebook app policy
Predstavljamo
Igor i Vlado podcast
Extra TV preporuka
Savremena karijatida

2025. Portal Press doo. sva prava zadržana