Izvor
Da bi zaista bilo ljekovito važno je da san bude miran, nikako isprekidan noćnim morama i čestim buđenjima usljed uznemirenja.
Naučnici sa Univerziteta Nortvestern nastojali su da utvrde kako na spavanje utiču prijatni mirisi ljekovitih biljaka, voća i cvijeća.
Ispitanici koji su imali problema sa snom i noćnim morama dobili su zadatak da spavaju u mirišljavoj prostoriji, a druga grupa je spavala u sobi bez mirisa.
Ishod je da su oni koji su proveli “mirisnu” noć znatno mirnije spavali, a naučnici smatraju da je to zato što ih prijatne arome asociraju na lijepe trenutke.
