Doktor Milanka Vidojević-Doci, specijalista fizijatrije, objašnjava da sekundarna osteoporoza može biti posljedica endokrinih bolesti i stanja, dijabetesa, ali i tumora. Rana menopauza, nedostatak vitmanina D, i kalcijuma, takođe dovode do pada koštane mase što povećava rizik za nastanak fraktura. - Najčešća trauma koja dovodi do fraktura je pad - priča sagovornica B92. - Detaljno uzeta anamneza i objektivni nalaz su najvažniji za dijagnostiku. Bitno je sagledati: faktore rizika, bolesti i ljekove koji utiču na kosti, simptome i znake osnovne bolesti.
Dr Vidojević-Doci kaže da je dijagnostički zlatni standard DEXA pregled kuka i kičme. Pregled se radi kod žena u menopauzi koje su prekinule hormonsku terapiju i onih starijih od 65 godina, i muškaraca starijih od 70 godina. Pregled je neophodan i osobama sa prelomima i pacijetima koji uzimaju ljekove koji utiču na smanjenje koštane mase. - Prevencija osteoporoze - ukazuje dr Vidojević-Doci - ima za cilj da uspori gubitak koštane mase, i spriječi pojavu prvog preloma, jer upravo prvi prelom dovodi do povećanog rizika za nastanak novih preloma.
Prevencija podrazumijeva povećanje fizičke aktivnosti, izbjegavanje unošenja alkohola, kofeina i pušenje, i adekvatno unošenje kalcijuma i vitamina D. Fizičke vežbe i hrana bogata kalcijumom smanjuju rizik od osteoporoze. Prevencija je najbolja zaštita, jer kada se pojave prvi simptomi, bolest je, obično, već počela, a kosti postaju krte i lako lomljive zbog smanjenja minerala i kalcijumovih soli u njima.
