Izvor
Ukoliko bismo porcije mesnih odrezaka smanjili za samo 40 grama, smanjili bismo potencijalnu smrt svakog desetog muškarca i svake 13 žene. Ministarstvo zdravlja Velike Britanije je savjetovalo svim Britancima da porcije mesa po danu ne bi trebale prelaziti 70 grama.
"Sve je više dokaza da su porcije crvenog mesa sve veće i veće, a porcije povrća sve manje i manje. Odatle nastaju svi problemi, od neraznovrsne ishrane i unosa crvenog mesa koje je najnezdravije", rekao je profesor Frank Hu, prenosi Telegraf.
Profesor Hu je rekao da crveno meso treba jesti samo povremeno, a ne kao stalni dio ishrane.
foto: foodspictures.com
