Istraživanja je pokazalo da, suprotno širokoprihvaćenom mišljenju, nismo ništa manje aktivni nego što smo bili prije dvadesetak godina. To bi značilo da uzroke debljine i gojaznosti ne treba tražiti u premalo kretanja, već u previše jedenja, tvrdi profesor Džon Spikman sa Univerziteta u Aberdinu.
Zajedno sa holandskim kolegama, profesor Spikman je analizirao istraživanja koja su se bavila potrošnjom energije, a koja su objavljena u protekle dvije decenije. Prikupljeni podaci većinom iz SAD-a i Holandije pokazali su da ljudi danas nisu ništa manje aktivni od prethodnih generacija. Faktori poput pada broja djece koja hodaju do škole i sve veći broj sati provedenih pred televizijskim i računarskim ekranima nisu nužno glavni razlozi za povećanje težine, objavio je časopis "International Journal of Obesity". Uostalom, djeca koju roditelji voze iz škole, imaju više vremena za igranje, dok je gledanje TV-a uveče zapravo zamijenilo druge sjedeće aktivnosti, poput čitanja i slušanja radija.
Naučnici, međutim, naglašavaju da je fizička aktivnost svakako dobra za zdravlje i da bi trebalo da bude sastavni dio zdravog i uravnoteženog stila života, ali ako želimo da smršamo, moramo dobro paziti šta i u kolikoj mjeri unosimo u organizam.
