B92Izvor
Pogotovo tokom hladnijih dana, cvekla je povrće koje treba da se nađe na trpezi jer je izuzetno zdrava. Zahvaljujući visokom sadržaju gvožđa i vitamina, cvekla čuva organizam od virusa i jača krvnu sliku.
Preporučljiva je posebno za anemične osobe, ali pored zdravstvenih može se koristiti i u druge svrhe - za njegu kose i kože.
Ukoliko imate problema sa opadanjem kose preporučuje se da pijete sok od svježe cvekle, koji je bogat raznim proteinima, kalijumom, fosforom, kalcijumom, kao i vitaminima B i C.
Svi ovi sastojci poboljšavaju cirkulaciju vlasišta, a pospješuju i rast kose.
