Izvor
Mozak ljudi koji jedu pet do šest mlječnih obroka nedjeljno radi brže i bolje, a rizik od senilnosti u starijoj dobi je drastično manja, zaključili su naučnici sa univerzitetu Mejn. U istraživanju je učestvovalo 1000 ispitanika od 23. do 98. godina.
Prema nekim istraživanjima, ljudi koji su rijetko jeli mlječne proizvode imali su i do pet puta gore rezultate. Dobrobiti mlječnih proizvoda za mozak su očigledne, a nema ništa boljeg od toga da se dan započne čašom niskomasnog mlijeka, kažu naučnici.
Oni vjeruju da je magnezijum ključan sastojak mlječnih proizvoda i da štiti moždane ćelije od odumiranja, te da umjereno konzumiranje istih čuva srce od bolesti i krvni pritisak drži na uravnoteženom nivou.
Foto: Blic
