Zanimljivosti

Kako da provedete savršeno jutro pred posao?

3107-jutro
S
vi znamo da je jutro jedno od najstresnijih doba dana, jer nam budilnik uvijek zvoni barem deset minuta kasnije, sve se radi na brzinu i u panici, a odlazak na posao postaje jedan od najgorih momenata u danu.

Kako da provedete savršeno jutro pred posao?
Portal AnalitikaIzvor

Časopis "Zest" postavio je pitanje naučnicima kako bi trebalo da izgleda savršeno jutro i evo šta su dobili kao odgovor.

Za početak, trebalo bi da namjestite svoj unutrašnji sat na prirodno buđenje, a zatim da popijete šolju kafe, koju bi u idealnom svijetu trebalo da vam skuva neko drugi.

Nakon toga slijedi tuširanje, jer će vas voda opustiti, pa lagani doručak za koji se predlaže činijica nekih integralnih žitarica ili pahuljica.

Oblačenje ne bi trebalo da vam oduzme puno vremena jer ste već sinoć pripremili šta ćete obući, a nakon lagane šetnje do posla bićete odmorni i svježi.

Izvor: b92.net

 

Portal Analitika