Portal AnalitikaIzvor
Ponedjeljak u emisiji Srećan dan na Televiziji E, od 9 do 11 sati, posvećen je zdravlju, energiji i praktičnim savjetima za bolji početak sedmice.
Govorimo o sindromu ponedjeljka i načinima kako ga ublažiti – zašto je prvi radni dan najteži i kako da ga učinimo produktivnijim.
O tome koliko su vitamini zaista potrebni, gdje počinje pretjerivanje i koje su najčešće zablude kada je riječ o njihovoj primjeni, govori farmaceutkinja Aleksandra Jokanović Korać.
Donosimo i savjete kako ostati aktivan u kancelarijskom okruženju, uprkos svakodnevnom sjedenju i ubrzanom ritmu.
Jutro završavamo uz rubriku Vježbajte sa Sanjom, u kojoj fitnes instruktorka Sanja Čolić pokazuje jednostavne vježbe za bolje zdravlje i raspoloženje.
