U kompjuterskoj kutiji nisu samo ljudi koji nešto rade, u ovoj kutiji je čitavo bogatstvo informacija, koje nam je dostupno svakog trena “kao na dlanu”.
Zašto kuće imaju prozore? Da bi ulazili svjetlost i vazduh koji treba da oplemene prostor u kući. Kako bi izgledao dan u kući (stanu) gdje su prozori otvoreni šest do deset časova dnevno ili čak i više? Bilo bi previše toplo ili previše hladno u nekom periodu dana i to bi nas ometalo u svakodnevnom funkcionisanju.
Kako izgleda kada je nekome internet prozor otvoren šest do deset časova (ili čak i više)? Svakodnevno funkcionisanje je ispod onog koje se od nas očekuje, manje smo efikasni i kao radnik, roditelj, partner, kao prijatelj i kolega – nemamo vremena. Sve češće smišljamo i koristimo izgovore, koji nam zvuče ubjedljivo: Ne stigoh. Ne mogu sada. Sjutra ću. Žao mi je, ali nemam vremena. Čujemo se. Pošalji e-mail…
Tehnologija je uvijek imala za cilj da čovjeku olakša život i da mu pruži što više slobodnog vremena i mogućnosti za njegovo korišćenje. Savremena tehnologija ima isti cilj, ali čovjek je sklon da mnoga dostignuća i zloupotrijebi.
Da li je internet moguće zloupotrijebiti?
Kako bogatstvo informacija može da bude štetno? Kada dato bogatstvo, pravilno i u dozama koristite i uskladite sa svojim životnim ciljem – ZDRAV I HARMONIČAN ŽIVOT – onda internet ne može biti štetan.
Kada govorimo o internet zavisnosti? Prije svega, ako koristite internet više od četiri časa dnevno, a poslovanje vam nije vezano za internet komunikaciju. Imajte u vidu, dan traje 24 časa : osam sati spavate, osam sati provodite na poslu ili u školi, a ostatak vremena treba da rasporedite na profesionalno usavršavanje, porodične obaveze, druženja,
fizičku aktivnost i internet. Ako za većinu kupovina koristite on-line kupovine i aukcije tako da ne morate ni da izlazite iz kuće da biste prošetali i izabrali ono što vam je potrebno, sasvim izvjesno ste zavisnik od inerneta kao i ako svakodnevno "net" koristite da biste se družili i našli prijatelje, jer ne koristite “živu riječ”, pogled, kontakt očima, osmjeh, dodir…
“Titulu” inernet zavisnika ponijećete i ukoliko vam internet služi kao utočište od ličnih problema i anksioznosti, jer na taj način nećete riješiti nijedan problem, ali ćete dodati novi. Ali, i ako zbog interneta uđete u laži o tome koliko ste vremena proveli na "netu" pa i ako zbog interneta zapostavite sport i rekreaciju i igranje igara u mreži vam postane jedini “sport”. Takođe, i ukoliko ne možete u potpunosti da se posvetite nijednoj porodičnoj svečanosti već su vam misli okrenute tome šta ste sve propustili, jer niste bili na "netu".
Ako surfujete toliko često i dugo da posjedujete obilje informacija koje vam i ne služe u svakodnevnom životu. Ako učestalo provjeravatepristigle e-mailove i logujete se na forume u sve kraćem vremenskom
intervalu. Ako ne osjećate potrebu za druženjem i izlascima. Ako vam partner sve češće pokazuje nezadovoljstvo, jer ga zapostavljate. Ako u periodu kada ste spriječeni da budete na "netu" osjećate napetost,
nervozu i zamišljate surfovanje. Zato, odaberite svoj prozor u svijet koji treba da vam koristi, a ne onaj koji vas u potpunosti zarobljava.
Milica Petrović, psiholog (B 92)
