Kužina

Zdravi doručak za početak novog dana

Ovsena kaša sa borovnicama, bademima i sjemenkama lana

Google

Dodaj Analitiku među omiljene izvore na Google-u

Ovsena kaša sa borovnicama, bademima i sjemenkama lana Foto: shutterstock
Portal AnalitikaIzvor

Sastojci:

– šolja ovsenih pahuljica

– šolja bademovog mlijeka

– 1/3 šolje borovnica

– 1/2 kašike meda

– 1/2 kašičice vanile

– prtohvat soli

– malo cimeta

– dvije kašike mljevenih sjemenki lana

– 12 badema

Priprema:

1.Sve sastojke, osim lanenih sjemenki i badema, staviti u posudu i kuvati na umerenoj temperaturi dok borovnice omekšaju i kaša ne postane kompaktna i kremasta.

2.U tek skuvanu kašu dodati polovinu mljevenih semenki lana i izmiješati.

3.Kašu posuti preostalim sjemenkama lana, sjeckanim bademima i borovnicama.

Ne propustite nijednu vijest
Preuzmite aplikaciju Portala Analitika za brže, jednostavnije i personalizovano čitanje vijesti na telefonu.
Dostupno na Apple prodavniciDostupno na usluzi Google Play
Zapratite nas
Najnovije vijesti, svakog dana, na vašim omiljenim aplikacijama.
Portal Analitika