Portal Huffingtonpost piše da je psiholog Džon Gotman u studiji koja je trajala četrdeset godina uspio da definiše znakove koji vode prema razvodu braka (ili kidanju veza). Brak ne opstaje sam po sebi već se u njega mora ulagati vlastiti trud i energija. Odnos u braku može se ugasiti ne obratite li partneru dovoljno pažnje. Isto tako ljubav može "zamrijeti" imate li prevelika očekivanja koja vas lako mogu spuštiti na zemlju. U zamku možete upasti i ako niste riješili odnos sa svojim ljubavnim ranama iz prošlosti koje stalno izlaze na površinu. Isto tako, neizgovorene želje put su u propast.
Zato pripazite na ovih šest vrsta komunikacije koje mogu voditi "u propast" u 91 posto slučajeva:
1. "Nedozvoljeni start": Optužujete li se često, kritikujete, sarkastično primjećujete ili pogrdno nazivate, vaš bi brak mogao biti u opasnosti. Napadnete li nekoga oštro, vjerovatno će vam partner odvratiti zajedljivim komentarima, ali sukob nećete riješiti.
2. Četiri jahača apokalipse vašeg braka: Prezir, kritika, oprez i kameni zid ćutanja karakteristike su komunikacije koje drastično povećavaju vjerovatnoću razvoda, piše Gotman.
3. Poplava: Imate li "moć" zaraziti ili preplaviti jedno drugo negativnim emocijama, krivci ste za emocionalno gašenje i distanciranje od odnosa. Vjerujte, kad partner/partnerka dođe umoran/na s posla, posljednje što želi je iznenadna "paljba" jer u tom slučaju jedino što će napraviti je – povući se. Povlačenje tokom vremena vodi do potpunog odustajanja.
4. Povlačenje. Negativne emocije mogu izazvati fiziološke promjene u organizmu, poput visokog krvnog pritiska, bržih otkucaja srca i lučenja adrenalina i one su samo neke od promjena koje rješavanje sukoba mogu učiniti nemogućim. Naime, sve to vodi povlačenju i "zidanju" barijere prema partneru.
5. Loša komunikacija: Ako sukob ostane "visiti u zraku", a istovremeno podignete zid koji otežava komunikaciju, rizikujete propast braka. Imajte na umu da je rješavanje sukoba jedini način održavanja zdravog odnosa.
6. Loša sjećanja: Negativna interpretacija vaše zajedničke istorije utiče na sadašnjost i budućnost. Stoga negativna percepcija vodi prema negativnom završetku odnosa (braka).
