U emisiji E uživo na Televiziji E danas će u fokusu biti teme posvećene zdravlju, tijelu i umu žene - kroz različite životne faze, izazove i promjene koje nas oblikuju.
Kako se izboriti sa izazovima koje donosi menopauza i šta znači postati majka nakon četrdesete godine? O ovim važnim temama razgovaramo sa stručnjacima iz oblasti medicine, farmacije ali i iz ličnog isustva. Gosti ćebiti Jelena Savić, specijalista ginekologije i akušerstva, Nikola Dajević, farmaceut iAleksandra Spalević, PR konsultantkinja,
Ali briga o sebi ne završava se na fizičkom zdravlju. Jednako je važno razumjeti kako funkcionišemozak, kako se mijenjaju obrasci razmišljanja i na koji način se mogu razvijati nove navike. O tome razgovaramo sa Helenom Jakovljević iz Instituta primijenjene neuronauke.
A budući da su kretanje i fizička aktivnost važni u svakoj životnoj dobi, pažnju ćemo posvetiti i treningu prilagođenom različitim fazama života, a o tome ćegovoriti Anastasija Tomašević, personalna trenerica.
Budite uz TV E od 16h.
