Zanimljivosti

Ljudi pod stresom unose i do 40 odsto više kalorija

25streshranaokMnogi ljudi za razne probleme utjehu traže u hrani, a u uslovima ekonomske krize to je još izraženije, pri cemu se u jelu ne teži toliko lijepom ukusu, koliko što vecoj kolicini hrane, tvrde naucnici sa Univerziteta Majami. Oni su otkrili da ljudi pod stresom unose i do 40 posto više kalorija nego inace, a to cine jer hranu povezuju sa prijatnošcu, javljaju agencije.

Ljudi pod stresom unose i do 40 odsto više kalorija
Portal AnalitikaIzvor

"Ne težimo za odredenim ukusima, nego što vecoj kolicini hrane, što objašnjava paradoks da se ljudi u vrijeme nemaštine debljaju," rekao je voditelj studije Džuliano Laran.

Objašnjava da ljudi teže za masnom, nezdravom i kaloricnom hranom zbog osnovnog instinkta preživljavanja, jer smatraju da im je egzistencija ugrožena. Tada se okrecu zadovoljenju osnovnih potreba kao što je hrana.

Naucnici su otkrili da ljudi u zadovoljnom i srecnom stanju pojedu i 25 posto manje kalorija nego što je prosjek, što govori u prilog tome da nam tjelesne potrebe postaju manje važne cim su ispunjene one duhovne.

"Ovo otkrice može imati važan uticaj na stvaranje zdravih navika u ishrani i podsticanje samokontrole emotivnog prejedanja," istice Laran.

Portal Analitika