Portal AnalitikaIzvor
Iako sadrži oko 500 kalorija i 51 gram masti, kojih su njih 70 odsto zasićene masnoće, receptura ove kafe je pokazala odlično dejstvo po organizam.
Osim što povoljno ubrzava metabolizam i utiče na gubitak kilograma, ona poboljšava mentalno zdravlje i energiju.
Posebno dobro djeluje na topljenje masnoća na području stomaka.
Recept
1. U šoljicu kafe dodajte dvije kašičice neslanog putera i dvije kašike ulja bogatog trigliceridima, kao što je kokosovo ulje.
2. Potom ih ubacite u blender, kako bi se dobro sjedinili.
Savjet je da koristite pravu kafu u zrnu, a ne instant praha, jer ona sadrži mnogo više antioksidansa.
