Ako ste npr. prehlađeni, a kinuli ste i pritom usta zaštitili rukom kojom ste potom dirali rukohvat, osoba koja se nakon toga primi za njega „preuzetće“ vaše bakterije i postoji realna mogućnost da i ona razvije prehladu.
Brojna istraživanja dokazala su da određena javna mjesta nose najviše bakterija pa bi trebalo da operemo ruke nakon što dođemo u doticaj s njima.
1. Rukohvati stepenica
2. Dugmad u liftovima
3. Ručke na korpama u prodavnicama
4. Jelovnici u restoranima
5. Novac
6. Prekidači za svjetlo
7. Posudice za so i biber u restoranima
8. Bankomati
9. Sprave za vježbanje u teretani
10. Slavine
Naravno da ćete često naići na situaciju u kojoj nije moguće oprati ruke odmah nakon doticanja ovih mjesta. Tada se možete zaštiti korištenjem gela za dezinfekciju ruku, a ako ne volite takve proizvode, jednostavno izbjegavajte da dodirujete lice rukama. Izbjegavanjem trljanja očiju, nosa i generalno prinošenjem ruku ustima, smanjujete mogućnost unošenja bakterija u organizam.
Izvor: N1 Hrvatska/ Izvor: Morguefile
