Priprema:
Skuvajte 800 ml vode, pa u nju dodajte tri lista lovora, zatim štapić cimeta ili pola kašičice cimeta u prahu, i na to dodajte zeleni čaj. Preporuka je da se koristi zeleni čaj u rinfuzi, a ne u vrećicama. Ostavite da odstoji 15 minuta, procijedite i napitak je spreman.
Nutricionisti savjetuju da je najbolje piti ovakve napitke na prazan želudac, rano ujutro jer tako ima najbolji učinak. Stoga, popijte jednu šolju čaja prije doručka i prije jutarnje kafe, sljedeću šolju nakon doručka, a treću neposredno prije spavanja.
Osim toga, kako bi postigli najbolji rezultat malo popravite i ishranu, izbacite slatkiše i povremeno vježbajte. U svakom slučaju, ako i ne izgubite centimetre u struku, bokovima i zadnjici, sigurno ćete izbaciti toksine iz tijela, imati više energije i osjećati se bolje.
