Portal AnalitikaIzvor
Ali, energiju više ne troši pozirajući pred kamerama već pazi na prehranu tako što alkalizira svoje tijelo - izbjegavajući crveno meso, pšenicu, mliječne proizvode, šećer i prerađenu hranu.
Cilj joj je uspostaviti zdravu pH ravnotežu u tijelu i izbjeći bolesti koje izazivaju kisjele namirnice, a ovaj način prehrane usvojila je od svoje nutricionistice Simon Laubšer.
Ona predlaže ishranu 80:20, gdje je poenta držati se strogo propisane ishrane u 80 odsto slučajeva, a u onih 20 posto može se jesti što god, pa i brza hrana, alkohol i slatko.
Pošto nije veliki fan teretane, Mekfirson više voli vježbati na otvorenom. Obično kombinuje više različitih aktivnosti, pa tako ide na masažu, jogu, trči, vesla, skija i pliva.
