Da li ste godinama u tajnosti maštali o djevojci kojoj se nikada niste usudili da priđete misleći da niste dovoljno pametni, bogati ili privlačni? Jeste li ikada prijedlog prijatelja da izađete na kafu sa njihovim kolegom odbili uz opasku: "Suviše je dobar za mene"?
Niste jedini. Lične nesigurnosti mnogo više utiču na naš ljubavni život nego što želimo da priznamo. Zbog njih propuštamo dobre prilike i zadovoljavamo se ponuđenim. Čak i ako uspijemo da na početku prevladamo problem, on nastavlja da živi, a ponekad i raste. Dobra vijest je da uz pravog partnera neke komplekse možemo riješiti. Loša je da kada nesigurnost ima duboke korjene, ona može uništiti vezu.
Psihološkinja Željka Kurjački ističe da ne postoji opšti kompleks niže vrijednosti, kao ni nedostatak samopouzdanja uopšteno. I dodaje da smo svi ponekad nesigurni u svoju sposobnost. Pa tako, mnoge žene uživaju u svojim dostignućima na intelektualnom planu, vole svoju sposobnost da održe prijateljstva, sigurne su u svoje roditeljske vještine, ali ne i u seksualnu privlačnost. I tu nastaju problemi.
- Kad smo nesigurni u svoju seksualnu privlačnost, teško nam je da pokažemo da smo zainteresovani za nekog. Plašimo se da ćemo biti odbijeni ili ismijani. Nedostaje nam inicijativa u izboru partnera, čekamo da nas neko primijeti i pokaže interesovanje. Time drastično sužavamo izbor i vrlo često počinjemo vezu sa nekim ko nam se ne dopada naročito mnogo, ali je bio najbolji među onima koji su nam prišli - objašnjava psihološkinja.
Svaki djelić ženskog tijela je pod lupom i zato imamo preparate za besmisleno malene djelove tijela, od cirkona za zube, uvijača za trepavice, lakova za vrhove noktiju. Muškarac koji ima pomalo nepravilne zube ili neprivlačna stopala vjerovatno čitavog svog života nije pomislio na to.
Iako kultura i od muškarca zahtijeva savršenstvo u fizičkom izgledu po nekim pitanjima, na primjer, da bude viši od partnerke, na žensko tijelo se vrši mnogo veći pritisak.
Na muškarca se vrši pritisak druge vrste, da zarađuje više od partnerke i da bude na višem položaju od nje - podsjeća Željka. Jako izraženi kompleksi mogu da nas odvrate od potrage za ljubavlju i da probude cinizam kad su veze u pitanju. Pa tako, muškarci iskompleksirani zbog novca mogu pomisliti da su sve žene sponzoruše i da nijedna nije vrijedna truda.
S druge strane, žene nezadovoljne svojim izgledom mogu optužiti sve pripadnike jačeg pola da su površni i da traže samo ljepotice sa naslovnih strana. A ponekad je naša preokupiranost nekim nedostatkom samo maska za nešto ozbiljnije - strah da nismo vrijedni ljubavi i da sa nama nešto nije u redu, objašnjava psihološkinja.
- To je jako teško podnositi jer ne znamo šta nije u redu, pa ne znamo ni kako da popravimo. I zato se vežemo za neku nevažnu manu na tijelu i kažemo sebi: "Aha. To nije u redu sa mnom!" I kad to riješim, postaću vrijedan ljubavi. Upravo zbog toga djevojke doživljavaju razočaranje kada najzad uspiju da smršaju jer shvataju da se osim težine ništa nije promijenilo u njihovom životu. Očekivano, jer težina nije bila uzrok usamljenosti i drugih problema koje je imala - priča psihološkinja.
Kompleksi ostaju budni i kad uđemo u vezu sa nekim, ali kako kaže psihološkinja, mnoga naša nezadovoljstva i strahovi nemaju dubok korijen i dovoljno je da imao saosjećajnog i strpljivog partnera sa kojim ćemo brzo riješiti nesigurnosti. Sve što je potrebno, ponekad, jeste da nam neko ukaže na jake strane na koje do tada nismo obraćali pažnju. Ali, nekad je potrebno mnogo više.
- Neke naše nesigurnosti imaju dublji korjen i razuvjeravanje od strane okoline nije dovoljno. Kada vjerujemo da, šta god da uradimo, nismo dovoljno dobri, svaki kompliment donosi olakšanje samo na kratko.
Čim prođe neko vrijeme, partner postaje zaokupljen drugim stvarima ili doživimo neki neuspjeh, staro uvjerenje da nismo dovoljno dobri ponovo se javlja. Tada tražimo od partnera da nas ponovo uvjeri da smo voljeni. Ponekad direktno, drugi put iniciramo svađe, pravimo ljubomorne scene ili optužujemo partnera za nezainteresovanost. Tako na duže staze kvarimo ljubavni odnos - pojašnjava psihološkinja.
U ovim situacijama, kada naše nesigurnosti opstaju i pored strpljivog partnera, najbolje je razgovarati sa psihoterapeutom kako bi se nesigurnost razriješila zauvjek.
- Ukoliko ostane nerazriješena, kvariće nam svaki lijep trenutak sa partnerom i tada su najvjerovatnija dva ishoda. Ili će nas partner ostaviti jer će mu biti preteško ili ćemo mi prekinuti vezu da ne bismo bili ostavljeni - zaključuje psihološkinja.
Dobre prilike često propuštamo i zbog kompleksa više vrijednosti kada vjerujemo da je neko ispod našeg nivoa. Ali, kada za potencijalno dobrog partnera mislimo da nije naša liga, to ne znači da imamo previše samopouzdanja. Naprotiv.
- Partner je tada trofej kojim podižemo svoje samopouzdanje. Ali, kad znamo svoju vrijednost, partnerove mane nas ne dotiču u tolikoj mjeri. Smetaju nam, možda predstavljaju česte razloge za svađu, ali ne utiču na našu procjenu sebe.
Često viđam univerzitetski obrazovane djevojke koje ne žele da se upuštaju u vezu sa muškarcima koji nisu završili fakultet jer "nisu na istom nivou". A to je šteta, jer fakultetsko obrazovanje ne govori apsolutno ništa o nečijoj sposobnosti, vještinama, smislu za humor, toplini ili životnim vrijednostima - ističe psihološkinja.
Kompleksima su podjednako sklone i žene i muškarci. Razlikuju se samo polja nesigurnosti. Istraživanja pokazuju da su pripadnice nježnijeg pola nesigurne u svoj izgled i težinu, dok su muškarci osjetljivi na visinu i novac. Budući da se ženske nesigurnosti mnogo više plasiraju u medijima, stiče se utisak da su one iskompleksiranije, smatra naša sagovornica podsjećajući da mnoge multimilionske industrije žive od kompleksa koje imaju žene: plastična hirurgija, modna industrija, prodaja dijetetskih proizvoda, solarijumi, kozmetički saloni.
Izvor: Novosti; foto: savjetnica.com
