Shvatite šta vas ometa – a onda krenite dalje
Dragi vam radi stvar koja vas dovodi do ludila, ali tada se odjednom sjetite da ste zaboravili da pošaljete veoma važan mejl ili nešto slično tome… Vaš orgazam? Nema šanse da ga sad doživite. To je čest scenario. Istraživači su ustanovili da ljudi često imaju neerotska razmišljanja za vrijeme seksa. Kako to da isključite? Ako se odjednom sjetite da niste uradili nešto, nemojte to potiskivati, već to mentalno pospremite u "ne sad" fioku i pozabavite se time nakon seksa. Tako to nećete zanemarivati, samo ćete to nakratko odložiti.
Nemojte da mijenjate poze
Postoji vrijeme i mjesto za akrobatski seks, ali da biste uživali u seksu, što je ključna komponenta za orgazam kod žena – ako vam nešto odgovara, onda se toga i držite. Umjesto naglih promjena poza, što može da pokvari seksualni zamah, držite se umjerenog i dinamičnog ritma.
Prestanite da se mučite mislima o tome kako izgleda vaše tijelo
Pitate se može li on da primijeti da vam je već krajnje potrebna depilacija bikini zone, ili tijelo izvijate u potpuno neugodan položaj samo zato jer vam tako stomak izgleda ravnije – sve to ima nimalo seksi efekat: ako pokušavate da sakrijete svoje mane, samo ćete se osjećati frustrirano i uz to početi da razmišljate o još sto drugih stvari, a tako ćete i "razvodniti" užitak koji imate, dajete i osjećate. Ako se ne osjećate baš samopouzdano u svojoj koži, onda na sebi ostavite seksi negliže i ljubav vodite samo uz prigušenu svjetlost. A vjerujte na riječ, pitali smo njih, oni ne primjećuju te stvari dok traje seks.
Angažujte pet čula
Kada jedete dekadentno ukusnu hranu, osjetite miris opojnog parfema ili uživate u toploj pjenušavoj kupki, koristite nekoliko, ako ne već sva svoja osnovna čula (miris, ukus, vid, zvuk i dodir) kako biste uživali u doživljaju. Zašto biste ih onda zanemarili za vrijeme seksa? Uključivanje svih čula pomaže vam da se još više uživite u ono što se upravo događa, a tako seks postaje intiman. Udahnite njegov muževan miris, liznite mu kožu i strastveno ga poljubite... Budite svjesni toga kako vam se koža dodiruje cjelim tijelom.
Progovorite
Ako vam neka poza ili radnja ne odgovaraju, recite šta mislite – jer inače to ostaju samo vriskovi u vašoj glavi. Rezultat je taj da vi zaista ne uživate u seksu, jer između ostalog samo razmišljate o tome kako vam to što radite ne odgovara i ne osjećate se dobro.
izvor: žena.com
