Portal AnalitikaIzvor
Na listi su se našli losos, koji ubrzava metabolizam, i ovas koji je bogat proteinima.
Takođe, namirnice kao što su bademi, peruansko žito - kinoa i avokado mogu da vam daju dodatnu energiju.
Na popisu su još sočivo, borovnice, drenjine, kelj i ćuretina. Većina ovih namirnica poboljšava protok krvi i bogata je vitaminom B.
Izvor: Klix
Foto: wikimedia.org
