Lovorov list: Lovor djeluje antibakterijski i osvježava dah, ali može da ukloni žute mrlje sa zuba uzrokovane hranom i pićem. Svježi list lovora stavite u posudicu i dodajte malo soka citrusa, dakle narandžu, limuna ili limete. Dobro zgniječite sastojke sve dok se ne povežu. Mješavinom četkajte zube svaki treći dan.
Jagode: Kisjeline iz jagoda mogu da uklone žute mrlje na zubima. U posudici zgniječite jagode i smjesu nanesite na četkicu za zube. Mješavinom četkajte zube svaki treći dan.
Ulje kokosa ili susama: Takozvani ojl piling je drevna tehnika održavanja higijene usne duplje. Osim što čisti zube, ulje sprječava stvaranje zubnog plaka i bakterija koje uništavaju zube i desni. Jedna supena kašika ulja vam je dovoljna, “grgljajte” u ustima oko 15 minuta te ispljunite. Nakon toga zube operite na uobičajen način.
Kurkuma: Ovaj indijski začin idealan je za uklanjaje mrlja sa zuba, ali i za ubijanje bakterija. U kašičicu kurkume u prahu dodajte par kapi mlake vode i izmiješajte dok ne dobijete pastu. Mješavinom iščetkajte zube i dobro isperite ili operite na uobičajen način. Mješavinom četkajte zube svaki treći dan.
Izvor: Zadovoljna; foto: b92.net
