Kužina

Detoks šejk od đumbira i spanaća

Vrhunska kombinacija moćnih sastojaka odlična je za detoks organizma, ali daje i dovoljno energije za početak dana.
Detoks šejk od đumbira i spanaća
Kristina Ćetković
Kristina ĆetkovićAutorka
Portal AnalitikaIzvor

Ovaj zdravi, prirodni koktel bi trebalo da pijete ujutru prije doručka, kako bi ga organizam što bolje apsorbovao.

Sastojci:

1 kašika narendanog đumbira

1 čen bijelog luka

1 kašika jabukovog sirćeta

1 kašika meda

šaka nane i peršuna

polovina avokada

pola šolje vode

30 grama spanaća

Priprema: Dobro operite zeleniš, oljuštite avokado i isijecite ga na kockice. Prvo umiješajte sve sastojke sem meda i đumbira blenderom, zatim dodajte med i đumbir, pa miješajte još malo.

Izvor: Ljepota; foto: lisa.rs

Portal Analitika

Komentari (0)

Želite da podijelite Vaše mišljenje sa čitaocima? Napišite komentar i započnite diskusiju.

Nadimak za neregistrovanog korisnika
Napišite Vaš komentar
Ovaj sajt je zaštićen sa reCAPTCHA anti spam mehanizmom.Primjenjuju se Google politika o privatnosti i uslovi korišćenja . Vaš komentar se prvo šalje timu na odobrenje. Portal Analitika zadržava pravo da obriše neprimjereni dio ili cijeli komentar, bez najave i objašnjenja. Mišljenja iznijeta u komentarima ne odražavaju stavove redakcije.
Prijavi se Još uvijek nemate nalog? Registrujte se.