Zanimljivosti

Da li ste pod stresom?

Čvor u stomaku i trajne mučnine su siguran znak hronične uznemirenosti. Dok kratkotrajan stres može da bude pozitivan, i poboljša koncentraciju, svakodnevni pak djeluje vrlo negativno na tijelo i um.
Da li ste pod stresom?
Ana Popović
Ana PopovićAutorka
Portal AnalitikaIzvor

Umor se javlja kao prva posljedica nerviranja, a anksioznost koju osjećate uzrokuje nesanicu. I nedostatak želje za seksom prouzrokovan je smanjenom proizvodnjom estrogena usljed napetosti organizma. Čvor u stomaku i trajne mučnine su siguran znak hronične uznemirenosti.

Kada je tiroidna žlijezda, koja luči hormone za zdrav metabolizam, "ugrožena", može doći i do zatvora. Usljed potrebe za srećom ješćete više, naročito slatkiša, što će uticati na kilažu.

I koža je pogođena, pa osip ili akne nijesu rijetka pojava kad ste pod stresom.

Bol u leđima, vratu i mišićima su takođe propratne pojave, jer je tijelo u stanju pripravnosti, spremno da na agresiju uzvrati istom mjerom.

Večernje Novosti; foto: pravda.rs

Portal Analitika