Zanimljivosti

Glad, umor i stres glavni uzročnici migrene

2707migrenaok
D
oc. dr Goksel Somaj, specijalista neurolog, kazala je da su glavni uzročnici migrene glad, umor, neispavanost i stres. Ona je kazala da se migrena češće pojavljjuje kod žena nego kod muškaraca.

Glad, umor i stres glavni uzročnici migrene
Portal AnalitikaIzvor

Kako je istakla, osobama sa migrenom najčešće smeta buka, jako svjetlo, a zajedno sa jakim glavoboljama znaju doći i mučnine.

Somaj smatra da je ishrana vrlo bitna za osobe koje imaju migrenu.

"Fermentirani proizvodi poput sira, turšije, zatim čokolada, manjak kofeina, luk i jela sa nitratom mogu doprinijeti pojavi migrene", izjavila je ljekarka.

Hormonalne i klimatske promjene, korišćenje određenih lijekova, pušenje cigareta i korišćenje alkohola takođe mogu pojačati migrenu.

"Kada krenu bolovi, osoba bi se trebala povući u mračnu sobu. Isto tako, dobro je staviti led na mjesto gdje boli glava", pojasnila je Somaj.

(Vijesti.ba)

Portal Analitika