Samo pet minuta kognitivno bihejvioralne terapije koja se služi pozitivnim mislima smanjuje bol za 60 odsto, piše Daily Mail.
Naučnici su pomoću termalnih sondi kod ispitanika starosti između 21 i 38 godina izazvali bol, s tim što su dio ispitanika podvrgnuli kognitivnoj terapiji. Oni koji su bili na tretmanu pozitivnih misli osjećali su do 58 odsto manje bola nego oni u kontrolnoj grupi, potvrdilo je istraživanje.
U sklopu studije ispitanici su takođe doživjeli hiperalgeziju, širenje bola u područja tijela oko rana.
Kod ljudi koji su se liječili pozitivnim mislima, bol se smanjio za 38 odsto, dok se kod drugih bol povećao za osam odsto.
- Kognitivno bihejvioralna terapija mijenja način na koji mozak doživljava bol. To bi moglo u velikoj mjeri pomoći hroničnim - istakao je vođa studije dr Tim Salomons.
Izvor: 24sata.hr
