Međutim, u pokušajima da smanjimo količinu unosa šećera odmažu nam brojni proizvodi koji u sebi neočekivano sadrže velike količine šećera, savršeno zakamuflirane u ukusne proizvode.
Donosimo listu od 20 namirnica prepunih šećera.
Do 94 posto šećera:
- Napici u prašku
- Sokovi na razblaživanje
Do 83 posto šećera:
- Slatkiši (bombone, karamele)
- Nugat punjenja
- Kandirano voće
Do 81 posto šećera:
- Sušeno voće
Do 71 posto šećera:
- Keks
- Kolači
- Torte
Do 60 posto šećera:
- Džemovi
- Marmelade
- Čokoladni namazi
Do 56 posto šećera:
- Razne vrste kornfleksa
- Energetske pločice
- Voćne žitne pločice
Do 50 posto šećera:
- Sos za salatu
- Kečap
- Čokoladni preliv
Do 26 posto šećera:
-Sladoled
- Frape.
Izvor: Dnevnik.hr; foto: tvojdoktor.com