Zanimljivosti

Maslinovo ulje pomaže pri mršavljenju

maslinovo-ulje
M
aslinovo ulje može da bude pravi 'partner' u mršavljenju, smatraju istraživači s Univerziteta u Minhenu i Beču.

Maslinovo ulje pomaže pri mršavljenju
Portal AnalitikaIzvor

Radi se o tome da maslinovo ulje može da izazove osjećaj sitosti, pa samim tim i gubitak kilograma, prenijeli su danas francuski mediji.

Istraživači su došli do tog zaključka objavivši tromjesečni eksperiment tokom koga su dobrovoljcima davali da konzumiraju jogurte obogaćene masnim sastojcima:maslinovim uljem ili uljem od uljane repice, buterom ili mašću.

Oni su potom konstatovali da jogurti sa maslinovim uljem stvaraju veći osjećaj sitosti.

Posljedica je bila da su dobrovoljci jeli manje, odnosno unosili u prosjeku 200 kalorija manje dnevno.

Naučnici su objasnili da se radi o tome da konzumiranje maslinovog ulja izaziva lučenje hormona serotonina (hormona zadovoljstva) koji sam utiče na osjećaj sitosti

 

 

Portal Analitika