Najnovije istraživanje je potvrdilo kako miris ruzmarina - ove jednostavne biljke u obliku eteričnih ulja može pojačati kognitivne procese za čak 75 posto. Ruzmarin podstiče cirkulaciju i protok krvi prema mozgu i samim time ima pozitivan učinak i kad su u pitanju pažnja i koncentracija, što je vrlo važno u svakodnevnom životu.
Istraživanja su pokazala i to da ruzmarin sadrži spoj (i u biljci i u eteričnom ulju) poznat kao 1,8-cineol, koji djeluje na biohemijske sisteme na kojima se temelji pamćenje.
Ova igličasta biljka prepuna je mangana i gvožđa, kalcijuma, magnezijuma i vitamina C, a ima sedativna, dijuretska i antiseptična svojstva. Djeluje protivupalno, a tokom ljetnih mjeseci idealna je za tjeranje dosadnih insekata poput komaraca i muva.
Izvor: index.hr, b92.net
